it made my day

おもしろい人生を送るために日常を整え中。

4/1・振り返り&やりたいことリスト

こんばんは。

わふこです。 

 

日曜日夜は振り返り& 次のやりたいことリストを作ります。

 

先週の振り返り

【朝活編】

  • 5時台に起きる
  • 白湯・モーニングページ・洗濯物・散歩
  • 1週間で1日だけ5時に起きて好きなことをする
  • 23時には眠りにつく

正直に言って思い通りの早起き・朝活はできなかった!

 

ただ当たり前の時間が変わったな〜と変化にしみじみ。

よし、4月だしがんばろう。

 

【家事編】

  • 曜日別家事・月ごとの家事をさらっとやる

 

やる気が出なかった割に、ほぼほぼできたのではないでしょうか!

やはりやるべきことが可視化されていると、あとは動くだけだけでいいから家事のハードル下がる。

 

【その他】

  • そば粉を買ってガレットに再挑戦!
  • 毎日スクワットをする
  • めちゃイケ最終回を観る

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そば粉でガレット作りました。ちょっと失敗!

クレープシュゼットも食べたし、甘いクレープも作ったのでクレープ週間でした。

ブームはまだ続く。

 

スクワットは後半忘れた!

 

めちゃイケ最終回は一部観れたので良しとする◎

 

やる気の出ない前半と怒涛の後半。

落差が大きいのでもう少しフラットにしたいと思う。。

家事も慣れてくるとモチベーション下がるのなんでだろう。

また4月に入ったことだし!がんばろう!

慣れたらフラットな状態になるはずだ。

 

 
 

今週のやりたいことリスト

【朝活編】

  • 5時台に起きる
  • モーニングページをしっかり書く
  • 気の向くままに水彩画を描く
  • 自分の誕生日にしたいことを考える
 
【家事編】
  • 木曜日の家事に便利グッズを取り入れる
  • 4月の家事表を貼り出す
 
【その他】
  • スクワットをする
  • お茶の時間を楽しむ
  • 100均パトロールに行く
  • 初めてのお花屋さんに行く
  • レモンシロップを作る
 
やりたいことリストが豊かになってきました。
基盤を整えてきて良かった!家事に頭悩まされたくないもんね(*´-`)
 
 
 おしまい。